全文摘要：小波特在播客中谈及素食。他认为，素食可行但必须科学搭配，确保营养和蛋白质摄入，否则可能因营养不足导致伤病。他虽尝试过纯素，但认为对多数人而言，综合膳食更佳，并强调蛋白质对运动员的重要性。
“我们家很多人是素食主义者，所以我的兄弟姐妹都经历过一些伤病。我认为这可能与我们的饮食有关，因为没有摄入足够的蛋白质。虽然素食是可以的，但必须正确地进行，需要一个厨师确保你获得正确的营养和蛋白质。我在NBA打球时考虑过转为纯素食，我也确实吃过很长时间的纯素，但我知道很多NBA球员都喜欢吃肉，比如小乔丹。最强壮的动物是食肉动物，所以我认为蛋白质也很重要。其实对于大部分普通人来说，综合膳食更有好处。”小波特表示。
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